Tag 9 in Chiang Mai (22.01.)
Wecker, Training, Schlafen, Essen das
ist im Groben der Vormittag :-)
Ich habe trotzt frischem Tattoo
problemlos auf dem Rücken liegen können. Tut auch kaum weh. In etwa
wie ein leichter Sonnenbrand. Liegt wahrscheinlich daran, dass im
Gegensatz zu einer Tattoomaschine die haut weniger verletzt wird. Bei
einer Maschine wird ja quasi alles „zerfetzt“ und bei der
Nadel-Sache nur einmal zugestochen... Wie dem auch sei.
Dejgo ist immer noch nicht fit und so
laufe ich wieder alleine. Langsam haben sich die Bewohner der Gegend
aber an die neue Langnase (mich also) gewöhnt. Die Straßenhunde
begleiten mich ein Stück, der Fahrradfahrer auf dem Weg zur Arbeit
grüßt nett, die Damen die auf die morgendliche Sammelrunde des
Mönchs warte registrieren mich auch langsam, und sogar der Mönch
grüßt mit einem Lächeln und einem Nicken.
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| Chiang Mai Airport Shopping Plaza |
Zwischen Morgen,- und
Nachmittagstraining fahr ich mit meiner neuen Rollergang :D (Chris
und Shawn aus Kanada und ich) zum Flughafen. Shawn will sein Ticket
umbuchen und wir begleiten ihn. Danach crusen wir noch zum
Airport-Shopping-Center. Ein rieeeesen Ding. 5 Etage, Läden,
Supermärkte, Essen und alles was man sonst nicht braucht. Reichlich
Fastfood-Ketten aber auch Markenklamotten, Schmuck und Schuhe gibt’s
hier in Hülle und Fülle. Allerdings nur Echte! Der Hacken daran:
Das Zeug kostet kaum weniger als bei uns. z.B. n MacBook Air ab 950
€. Oder ein Paar Nike-Sportschuhe um 100 €. Kann sich kaum ein
Thai leisten.
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| Im Shoppingcenter |
Daher ist auch kaum was los. Mehr Verkäufer als
Kunden. Aber die stehen hier total auf Markenklamotten. Daher
wahrscheinlich die ganzen Nachgemachten Klamotten an den
Strassenständen :-)
Im Night Bazzar Boxingring finden heute
6 Kämpfe statt. Sylvie eine der professionellen aus dem Lanna Gym...
also professionellen Boxer(inne)n natürlich... ist auch dabei.
Sylvie lebt hier und verdient ihre tägliche Schale Reis mit Muay
Thai. Die kann dabei auch noch ganz gut ausschauen und hat auch was
im Kopf.
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| Night Bazzar Boxingring |
Abends dann auf den Pickup und zum
Boxingring. Leider, leider hat Sylie an diesem Abend nach Punkten
verloren. Aber nur sehr knapp. Nunja... Nach den Kämpfen wieder auf
den Pickup und heimwärts.
Tag 10 in Chiang Mai (23.01.)
TATA!! 5:55 Uhr... Heute stell ich den
Wecker mal weiter. Fühle mich nicht wirklich fit. So um 7:00 stehe
ich dann mal auf und schlurfe zum Gym. Aber nicht mal das
Seilspringen will gelingen. Ausserdem hab ich schmerzen in (nicht
auf) en Schienbeinen. Ich beschließe das das heute nix bring und
verbringe den Rest des Tagen mit essen, schlafen, Video gucken,
Wäsche waschen und Blogschreiben.
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| Fressmeile in Chiang Mai |
Gegen 17:30 latsche ich nochmal zum Gym
und schau den restlichen Jungs und Mädels bei schwitzen zu :-) Zum
Abendessen mach ich mich nochmal auf den Weg zum Night Bazzar und
hallte unterwegs einfach bei einer gut aussehenden Garküche an. Noch
ein Paar Geschmacklose T-Shirts shoppen, einen Banana-Roti essen und
wieder ab in Bett.
Tag 11 in Chiang Mai (24.01.)
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| Verkehr in Chiang Mai |
RING 5:55 Uhr. Ich fühle mich für die
Uhrzeit entsprechend Fit und mach mich nach einer Dusche auf den Weg
zum Gym. Djego ist auch wieder fit und so macht das morgendliche
Laufen auch mehr Spaß. Nach dem Training gehst mit Chris und Shawn
auf dem Roller in die Stadt. Ich schlage „Chaing Mai Angels“ als
Namen für unsere Roller-Gang-Cutten vor, wird aber abgelehnt :-D
Wir frühstücken im „Art Caffee“.
Hey!!! Europen Breakfest gibt’s hier!! Eier, Käse, Brot, Salamie
und Schinken. Zwar überschaubar, aber mal nicht schlecht. Mit 160
Baht (4 €) inkl. Kaffee und Osaft für die Verhältnisse hier recht
teuer, aber naja. Ich bekomme die Kanadier nicht zu Reis mit
irgendwas zum Frühstück überredet, und alleine essen ist ja nur
halb so nett. Ein netter Nebeneffet ist auch das ich n bisschen an
meinem Englisch arbeiten kann. Die zwei sprechen erstaunlich
Dialektfrei.
Nach dem Frühstück entschließen wir
uns zu einem kleinen Abstecher zum Airport-Shopping-Center, zwecks
technischer Probleme mit einem Tablet-PC.
Shawn hat tatsächlich einen Pool. Also
keinen eigenen, aber zu seinem Guesthouse gehört einer :-). Also
schleichen wir uns einfach mal da ein und gammeln gemütlich vor uns
hin. Danach noch Mittagessen bei „Steak Chef Peak“ und schon
ruft, nach einem kleinen Schläfchen das Nachmittagstraining.
Andy, einer der Inhaber von Lanna Muay
Thai, stellt fest, das mein größte Problem die Balance ist. Man
kann sich nicht vorstellen wie wichtig der richtige Stand und die
Fußarbeit ist. Cool ist, das er sich locker ne halbe Stunde Zeit
nimm und mir einiges erklärt und zeigt. Danach gibt’s Padwork mit
Robin. Selbiger hat gesehen was Andy mir gezeigt hat, und legt
unglaublich viel wert auf meinen Stand und die Hüftdrehung bei den
Kicks... Man sagt hier, dass es locker 1-2 Monate dauert bis man das
Kicken richtig drauf hat... Übung macht den Meister ;-) Robin gibt
mir noch ein paar Tricks wie ich alleine besser trainieren kann, und
dann mach ich auch Feierabend. Chris, Shawn und ich verabreden uns
für 20 Uhr zwecks „Blödsinn Shoppen“ und Abendessen.
Shawn ist auf die Idee gekommen sich
die Zähne hier aufhellen zu lassen. Ne Zahnaufhellung kostet hier
ca. 8.000 Baht (ca. 200 €) Shawn meint, dass er in Kanada locker
600 $ zahlt... Das sind etwa 450 €... Hat er ja mal über die
Hälfte gespart. Keine Ahnung was das wohl in Deutschland kostet....
Um 20:00 Uhr treffen ich mit mit Cris
und wir laden Shawn Downtown ein. Shawn ist schon von weitem an den
strahlend weißen Zähnen zu erkennen ;-) Hat wirklich was gebracht,
und innerhalb von 24 Stunden bleichen die Beisserchen wohl noch nach.
Mal schauen ob die Zähne morgen noch da sind :-D
Auf zum Night Bazzar. Wir finden ein
Seefood Restaurant. Ich bestelle mir einen kompletten „Red Snapper,
Gegrillt, mit Pfeffer und Knobie für schlappe 270 Baht. (6,75 €)
Kann man nicht meckern denk ich. Schneckt super! Auf dem Bazzar
gibt’s wie ja schon gesagt alles was der Tourist so meint zu
brauchen. Falsche Uhren, Schuhe und Hosen. Auch Alberner T-Shirts
Silberschmuck, Bilder Figuren einfach alles was man so als
Mitbringsel verwenden kann. Ne falsche Levis Jeans gibt’s hier wenn
man gut handelt schon ab 700 Baht (ca. 17,50 €).
Wenn man etwas genauer hinschaut, kann
man aber auch die ein oder andere spektakuläre Sache auf dem Bazzar
entdecken. u.A gibt’s hier den ein oder anderen Künstler der
Bilder nach Wunsch malt. Auch von Fotos. Ist unglaublich was die
Jungs da so schaffen!
Tag 12 in Chiang Mai (25.01.)
Langsam wird’s öde hier. Wieder ist
es 5:55. Aufstehen, Duschen und rüber zum Gym. Djego wartet schon
und wir laufen unsere Runde. Zurück im Gym habe ich richtig
schmerzen in den Schienbeinen. Vermutlich sind die Sehnen einfach
überbeansprucht. Da ich keine Lust habe mir den Rest meiner Zeit
hier zu versauen, verzichte ich auf das Morgentraining und humple
wieder zum Guesthouse. Kurz abduschen und Voltaren-Salbe auf die
Gräten schmieren. Dann einfach wieder ins Bett. Ist ja erst 7:15
Uhr.
Gegen 10:30 kraxel ich aus dem Bett und
mache mich auf den Weg in Mongs Pearl Caffee zwecks Nahrungsaufnahme.
Hier gibt’s sogar n guten Kaffee.
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| Thailändisches Zoogeschäft...!!? |
Das Nachmittagstraining halte ich auf
Grund meiner Schienbeine kurz. Ich verzichte auf Laufen und
Seilspringen und begnüge mich mit 3 Runden Pad-Work mit Wong. Puh...
ganz schön heftig.
Abends dann mit Chris und Shawn zu
Steak Chef Peak, was futtern und weiter zum Night-Bazzar. Nicht
jedoch, ohne mir nochmal einen Platten einzufangen. Grrr... Aber zum
Glück gibt’s hier ja alle 200m n Roller-Service. 150 Baht und 12
Minuten später ist der Roller wie neu.
Natürlich hab ich Chris und Shawn im
Verkehr verloren. Von Daher fahre ich alleine zum Night-Bazzar und
hole meine „Custom-Made-Muay-Thai-Short“ ab.
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Zum Glück gibt’s ja Handys. Daher
erfahre ich das Chris, Shawn und Oli am Kino auf mich warten. Hänsel
und Gretel in 3D. Mal echt n cooler Film. Zum Glück auf Englisch
:-D
Morgen um 17 Uhr geht mein Nachtzug
nach Bangkok. Da bin ich ja mal gespannt. Der Zug fährt 14 Stunden
und hält wahrscheinlich an jedem zweiten Reissack. Gut das es der
Special-Express ist!! Ich werde versuchen keine Nacht in Bangkok zu
bleiben, sonder werde zusehen das ich sofort in der Nacht weiter nach
Koh Phangan komme. Da habe ich schon mit Mon und Steve von Diamond
Mauy Thai Kontakt aufgenommen. Die beiden scheinen echt Net, und ich
denke ich schau mal wir man im Süden so trainiert :-)
Mein Fazit zu Lanna-Muay-Thai in Chiang
Mai:
Nettes Gym. Training ist sehr abhängig
von der Tagesform der Trainer. Auch welche Trainer grade da sind.
Wenn Andy (der Chef) nicht da ist, klemmt es schonmal n Bisschen.
Grade für Anfänger ist es dann nicht leicht. Wenn man jedoch auf
die Trainer zugeht, und sagt „Hey, wie geht das?“ Oder „Kannst
du mir das mal zeigen“ Machen die das auch. Von sich aus kommen die
Jungs leider nur selten auf einen zu und verbessern nur seltenst...
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